Doulas Diez Lunas

Naitre Enchantée, un film de Magali Dieux

2012-02-27T18:08:00.001+01:00

Peligros de la lactancia artificial

2012-02-18T00:01:00.002+01:00

Cronobacter sakazakii

febrero 4, 2012 por elblogdesina

Cronobacter sakazakii es un microorganismo con una clara acción contaminante que afecta sobre todo a bebés prematuros, y en general, a lactantes de menos de 6 meses de edad que reciben lactancia artificial.

Varios brotes de Cronobacter sakazakii han sido descritos como causantes de las enfermedades transmitidas por alimentos en recién nacidos y lactantes.

La fórmula infantil en polvo ha sido identificada como una fuente de infección, especialmente en los viveros del hospital, donde se prepara una masa de nutrientes fórmula para todo el día y las instrucciones de preparación no siempre se siguen correctamente.

Hay muchos casos de diarreas infantiles, que pueden llegar a ser incluso mortales, por contaminación de la leche de formula.

Cronobacter sakazakii se puede encontrar en los preparados de leche en polvo de lactantes, en el intestino de los animales, en el del hombre y en el ambiente.

Es importante señalar que los preparados en polvo para lactantes que cumplen las normas actuales no son productos estériles, ya que no se ha podido desarrollar aún un método, utilizando la tecnología actual, para producir preparados estériles de este tipo sin alterar sus propiedades nutricionales.

La temperatura óptima para el desarrollo del C. sakazakii está entre 37º y 43ºC. Aunque se cree que la resistencia térmica varía entre las diferentes cepas.

El tipo de superficie suele tener considerable importancia como hábitat microbiano: en el microambiente de una superficie, las concentraciones de nutrientes pueden ser muy superiores a las de toda la solución. Por lo tanto, la concentración de microorganismos que crecen en una superficie suele ser mayor que la concentración de los que viven en la solución.

Sobre dichas superficies se desarrollan rápidamente colonias de microorganismos, que crecen incluidos en microcolonias revestidas de células bacterianas adosadas a una superficie mediante polisacáridos adhesivos secretados por las propias células.

Los biofilms que forman atrapan nutrientes para el crecimiento de las poblaciones microbianas y ayudan a impedir el desprendimiento de las células que crecen sobre las superficies expuestas a corrientes de líquido.

Cuando un biofilm se encuentra en estado maduro, las células del interior se encuentran protegidas tanto frente a agentes físicos (temperatura, desecación) como químicos (desinfectante, antibióticos), debido a varias causas. Primero, al estar en el interior hay una menor difusión de estos agentes al interior. Y por otro lado, puede haber diferentes cepas bacterianas en las cuales cada una puede tener una sensibilidad diferente a los agentes químicos que aplicamos.

Esto hace a Cronobacter sakazakii ser más resistente a las limpiezas y da lugar a que se acumulen bacterias en el material.

Puntos críticos de contaminación

Hay varios puntos en los cuales se puede producir la contaminación, pero se pueden destacar tres puntos importantes:

Mediante los componentes que se usan para elaborar el preparado en polvo, si no han sufrido un proceso térmico previo.
Si hay una contaminación de los componentes secos una vez se ha realizado la pasteurización, ya que la bacteria se encuentra en el ambiente de la fábrica.
Cuando se reconstituye la fórmula, si no se almacena en refrigeración de manera adecuada o si se añaden compuestos como almidón o azúcar, se puede contaminar.

Destacar que Cronobacter sakazakii puede mantenerse durante largos periodos de tiempo en el preparado en polvo y si al reconstituirlo se almacena de manera inadecuada, se puede producir un crecimiento muy rápido de la bacteria. Por esto, una pequeña cantidad del microorganismo puede causar la infección.

Adecuada reconstitución y empleo del preparado en casa

Para reconstituir el preparado: hervimos agua, añadimos la leche en polvo y agitamos el biberón para mezclar bien. Luego disminuimos su temperatura para poder ingerirlo inmediatamente.

El agua de los biberones se debería hervir siempre y la mezcla hacerse cuando el agua hervida se haya enfriado ligeramente hasta a una temperatura no inferior a 70ºC. Echar el agua hirviendo también es una mala práctica.

La leche en polvo NUNCA es estéril, por eso, la recomendación de la OMS es la de que la mezcla debe hacerse con el agua a por lo menos a 70ºC, ya que solo de esa forma estaremos esterilizando la leche en polvo.

Se debe constituir el preparado cada vez que se necesite y que no transcurra mucho tiempo antes de la ingestión, ya que si se deja que la temperatura del preparado llegue a temperatura ambiente y se estabilice en ésta durante un tiempo, el microorganismo se desarrolla con mucha rapidez, pues se encuentra en un medio perfecto para su crecimiento.

Por lo tanto, no es adecuado reconstituir el preparado en casa y calentarlo de nuevo en el microondas (por ejemplo, si nos hemos ido a comer fuera), ya que la bacteria habrá crecido de forma muy abundante.

Los biberones se podrían hacer también con agua embotellada, pero esta opción sería únicamente para casos de emergencia en los que no hay acceso a agua corriente o que no pueda hervirse en modo alguno, ya que siempre es más segura el agua embotellada que un agua del grifo de la que no se conoce su salubridad. En modo alguno puede generalizarse esta opción, si no existe situación de emergencia, ya que el agua embotellada sigue sin garantizar la esterilización de la leche en polvo.

Medidas de higiene

La incorrecta esterilización o limpieza de los biberones, la recontaminación por una mala higiene o la contaminación de la leche, son los factores de mayor riesgo. Por ello, unas adecuadas prácticas higiénicas al preparar el producto son fundamentales para evitar la multiplicación del patógeno.

Como hemos comentado antes, esta bacteria tiene una gran facilidad para producir biofilms, de forma que si no se esterilizan o se lavan de forma correcta los biberones que se han contaminado, el biofilm permanece en el envase aunque no queden restos aparentes del preparado alimenticio, por lo que al volver a gastar ese recipiente aunque sea con un alimento no contaminado, se contamina de nuevo mediante las bacterias adheridas a las paredes del biberón.

Las condiciones adecuadas de esterilización, de manera que se eliminen losbiofilms, dependen en general del país o ciudad de residencia y de la familia en concreto.

En general, en los países industrializados con buenas condiciones higiénicas, suele ser suficiente con el lavado en el lavavajillas, ya que suele limpiar a altas temperaturas durante bastante tiempo.

El lavado a mano es menos recomendable porque no se suelen usar temperaturas tan altas y hay una gran variabilidad en cómo limpia cada uno. Es difícil recomendar en base a esto, por ello, se recomienda esterilizar en un esteriliza-biberones o en olla a presión, por ejemplo, o simplemente en el lavavajillas.

María Víllora Montero

Microbióloga
Colaboradora en “Institut Cavanilles de Biodiversidad i Biologia Evolutiva”

http://asociacionsina.org/2012/02/04/cronobacter-sakazakii/

Mitos y mentiras sobre un parto

2012-02-11T11:47:00.000+01:00

febrero 8, 2012 por elpartoesnuestro

Por Ángeles Cano

Cuando un obstetra se equivoca de profesión … y un paritorio se convierte en una carnicería.

Leo este artículo en El Mundo y no sé si siento más rabia o más tristeza al terminar. ¿Cómo se puede meter en tan pocas líneas tantas mentiras y mitos? Vamos intercalando ambos:

Mentira: “No se puede intentar hacer pasar un coche por una puerta”. Efectivamente, a día de hoy no hay ningún coche en el mercado que quepa- sin estar desmontado- por una puerta, si por puerta entendemos una puerta de casa. Entonces, ¿cuál es la mentira? Pues que no se puede comparar peras con manzanas. Una puerta tiene un ancho libre fijo, de material duro (ya sea madera, metal, etc), y solo hay una manera de aumentarlo: desmontando la hoja de la puerta, las bisagras y el marco. El canal de parto de una mujer, el cuello de útero y la vagina son tejidos blandos que dilatan, se abren y se adaptan al paso del niño cuando va saliendo poco a poco. Incluso los huesos pélvicos se mueven, dando respuesta a los movimientos del bebé, la gravedad que también actúa (si se le deja) y los movimientos y la postura de la madre, ensanchando así la apertura entre huesos y facilitando la salida del bebé. Si un bebé cabe o no cabe por un canal de parto casi siempre depende de cómo se atiende el propio parto. Me temo que este perito judicial de la Realísima Academia de Medicina y Cirugía sencillamente fue “muy gráfico” en demostrar que no sabe de la anatomía del cuerpo femenino.

Mito: “El niño era muy grande y no cabía por el canal del parto” – ver el apartado anterior.

Mentira: “…graves secuelas producidas a su hijo tras una defectuosa atención recibida durante el parto”. Más bien debería hablar el artículo sobre la “formación defectuosa de los profesionales implicados”.

Mentira: “El pequeño nació sin ninguna movilidad en un brazo”.

¿Qué tal así?: “al pequeño le nacieron sin ninguna movilidad en un brazo”. Esto es un claro ejemplo de un “tratamiento iatrogénico” por parte de un profesional de la enfermedad, perdón, de la salud.

Lo que no se puede hacer es inducir un parto sin indicación, a las pocas horas poner a la mujer patas arriba, inmovilizarla para que el bebé no puede bajar rotando por el canal de parto, intentar tirar de la cabeza del bebé como si fuera un objeto, realizar varias maniobras de Kristeller, cortarle los genitales a la mujer y sacar el bebé “como sea”, a costa de dañar a ambos y dejar que asuman ellos las consecuencias de profesionales mal formados. Ah, claro, y luego demandar por “no haber hecho la cesárea”, qué idea más original. Solo porque el bebé es “grande” no justifica ninguna de las intervenciones antes mencionadas. Convertir a dos personas sanas de forma injustificada en pacientes no tiene excusa. El término “parálisis branquial obstétrica completa” no es más que otro ejemplo de violencia obstétrica.

Creo que lo único que me alegró la vista en ese artículo fue la palabra “joven” al referirse a la madre de 37 años. ¡Gracias a dios no todos nos meten en el cajón de “madres añosas” con esa edad! Porque me temo que habrá alguno por allí fuera capaz de echar la culpa de todo a la edad de la madre…

http://blogelpartoesnuestro.com/2012/02/08/mitos-y-mentiras-sobre-un-parto/#more-6504

Taller ¿Qué es una Doula? en Acuario Valencia

2012-02-06T14:07:00.001+01:00

Charla-Taller ¿Qué es una Doula?

Dentro de preparación al parto que oferta la Clínica Acuario en Valencia, se incluye este primer taller dirigido a todas las mujeres: las que están embarazadas, las que desean serlo, las que tienen hijos… las que quieran saber de qué se trata.

Ven con nosotras si te apetece conocer todo sobre esta figura que acompaña en el proceso de la maternidad, desde el embarazo, el parto, la lactancia materna... y saber hasta qué punto puede resultar beneficioso el acompañamiento. La asistencia es gratuita.

Jueves 8 de febrero a las 10:15 h

Clínica Acuario

C/ Dr. Manuel Candela, 11. Bajo 46021 Valencia

http://www.clinicaacuario.com/

Más información Concha (AmamaDoula)627 666 261

Noticias manipuladas: parir en casa

2012-02-06T08:47:00.000+01:00

APROVECHEN, SEÑORES GINESAURIOS, APROVECHEN

Publicado por María Berrozpe

Aprovechen, señores ginesaurios, aprovechen, que pocas veces se les pone tan en bandeja una oportunidad así para recordarnos a las mujeres lo imperfecto e impuro de nuestra naturaleza femenina. Naturaleza que nos obliga a depender de nuestro majestuoso y perfecto compañero-padre masculino para poder realizar las más fundamentales tareas de nuestra vida cotidiana, entre las que se encuentra el buen parir.

Aprovechen, señores, aprovechen para hacernos creer que:

"A part que les dones ja no tenen la condició física necessària per aquesta mena de parts, s'ha investigat molt per evitar les complicacions tant per les mares com pels fills. Els parts a casa són una moda que implica córrer molts riscos per la salut".

Traduzco:

"A parte de que las mujeres ya no tienen la condición física necesaria para este tipo de partos, se ha investigado mucho para evitar las complicaciones tanto para las madres como para los hijos. Los partos en casa son una moda que implica correr riesgos para la salud"

Santiago Dexeus. Barcelona (3.2.2012)

Aprovechen la muerte de Caroline Lovell, activista por el parto en casa australiana y que ha tenido la mala suerte de morir precisamente por complicaciones en el parto (en casa) de su segunda hija. No hay ninguna garantía de que Caroline hubiera sobrevivido estando en el hospital, de la misma manera que no hay ninguna estadística que demuestre que mueren más mujeres en los partos domiciliarios cuando su parto transcurre en el primer mundo y atendido por personal debidamente cualificado.

Pero vamos, ustedes aprovechen para meternos miedo en el cuerpo y hacernos creer que no podemos parir. No vaya a ser que se resienta sus carteras por esta moda. No se corten si para salvar sus carreras tienen que aprovecharse de un hecho puntual, ocurrido en la otra punta del planeta, sobre el que todavía no tenemos los datos necesarios para juzgar razonablemente lo que pasó, a la vez que ignoran otras noticias como esta misma: La muerte de Carmela Rosón, de 29 años, en Noviembre del 2011, debido a complicaciones tras su parto HOSPITALARIO. Y eso, señores ginesaurios, que esta muerte ocurrió aquí mismito, en Zamora. Y fijensé, sobre esto no dijeron nada. Curioso.

Como curioso es que tampoco se hablara de otra muerte acontecida tras una cesarea de trillizos en Jaen, en Mayo del año pasado.

Pero no me extraña que ignoren estas noticias cuando tienen la desfachatez de ignorar las estadísticas publicadas en las revistas especializadas. Incluso las de aquellos artículos con titulares tan "en nuestra contra" como el estudio de Wax et al donde, a pesar de considerar que demuestran que la muerte neonatal es el doble en casa que en el hospital, respecto a la salud de la madre no consigue más que demostrar que:

"Planned home births were associated with fewer maternal interventions including epidural analgesia, electronic fetal heart rate monitoring, episiotomy, and operative delivery. These women were less likely to experience lacerations, hemorrhage, and infections."

Traduzco:

"Los nacimientos en casa estuvieron asociados con menos intervenciones a la madre, como anestesia epidural, monitorización de la frecuencia cardiaca fetal, episotomía y expulsivo intervenido. Estas mujeres tuvieron menos probabilidad de experimentar laceraciones, hemorragias e infecciones"

Ustedes ignoren todo esto y mucho más y además síganles el juego a toda esta tele y prensa basura en busca de carnaza fácil para la masa idiotizada y con ganas de creerse todo lo que les digan, venga de donde venga.

Así sea, señores ginesaurus, que no cambie nada. Sigan sintiéndose muy orgullosos por sus intervenciones exageradas y masificadas, por todas las mujeres que sufren cesáreas innecesarias y por todas las que sufren de estress post-traumático tras caer en sus manos. Sigan cerrando los ojos ante el sentimiento de violación, abandono, humillación, tristeza e indefensión de un número más que significativo de sus parturientas.

Sigan llamándonos moda y no se paren a pensar en el verdadero origen de este movimiento, esta concienciación, este número cada vez mayor de mujeres que nos creemos capaces de parir a nuestros hijos tal y como nos lo pide nuestro cuerpo, nuestra naturaleza.

Yo personalmente seguiré luchando, dentro de mis posibilidades, para poner mi pequeño granito de arena secundando a todas estas grandes mujeres que, como hizo hasta el final Caroline Lovell, luchan por la recuperación de nuestra dignidad y derechos a la hora de parir. Lucha en la que nos acompañan maravillosos y brillantes profesionales de la obstetricia y la pediatría.

Por nosotras pero, sobretodo, por nuestros hijos, seguiremos reclamando lo que nos corresponde y ustedes, señores ginesaurus, tienen los días contados.

http://reeducandoamama.blogspot.com/2012/02/aprovechen-senores-ginesaurios.html

Matrona en el Siglo XVIII

2012-02-01T00:01:00.002+01:00

La medicina, como la gran mayoría de las ciencias, estuvo vetada a las mujeres hasta hace poco más de un siglo. Sin embargo, fueron ellas, en la intimidad de las casas quienes a menudo cuidaron de ancianos y enfermos y llegaron a convertirse en verdaderas sanadoras. Aun sin saber el nombre técnico o científico de muchos males, fueron capaces de aplacar y curar muchas dolencias. Uno de los ámbitos médicos que tuvo cierto reconocimiento público fue sin duda en el de la asistencia a los partos.

Los galenos dejaron que durante siglos las mujeres se encargaran de ayudar a las mujeres a traer a los niños al mundo. Pero llegó un momento en que esta parcela de la medicina también les fue vetada. En España, en el siglo XVIII, los cirujanos empezaron a inmiscuirse en el arte de partear. Durante un tiempo los lejanos rincones del mundo rural vivieron ajenos a esta intrusión pero pronto los partos se convertirían, también, en un ámbito médico masculino.

En este contexto encontramos a una mujer excepcional, Luisa Rosado. Una matrona de larga trayectoria que, sabedora de su capacidad y experiencia en el arte de partear, tuvo la original idea de publicitar sus servicios con un cartel. Se enfrentó al Protomedicato y llegó a pedir en reiteradas ocasiones al rey Carlos III no sólo la publicación de dicho cartel sino su ingreso en la corte como parturienta.

Matrona de los desamparados

Sabemos de la existencia de Luisa Rosado principalmente por los documentos que se encuentran en el Archivo de Simancas referentes al proceso de petición de publicación de un cartel en el que la matrona informaba de sus habilidades como partera. De su vida no nos queda mucho más. Se sabe que nació en Toledo pero no la fecha exacta de su nacimiento. Para ser matrona debería hacer sido cristiana vieja y, como afirma Teresa Ortiz Gómez, podría haber sido una mujer que vivía sola y quizá era viuda como muchas compañeras de su profesión. ¹

Luisa había conseguido el título de partera en 1765 de manos del Tribunal del Real Protomedicato, un cuerpo técnico creado en el siglo XV que controlaba a todas las personas que ejercían alguna actividad relacionada con la sanidad. En 1768 se trasladó a Madrid donde vivía en la corte y trabajaba como matrona del Real Colegio de Niños Desamparados.

La petición al Protomedicato y al rey

Ya en la época en la que ejerció Luisa Rosado, las matronas tenían limitada su actividad a lo que se consideraba como partos normales. Cuando se presentaba alguna complicación era obligatorio que estuviera presente en el proceso un médico. Pero parece ser que Luisa salvó muchas vidas asistiendo partos normales y partos de riesgo y no dudó en hacerlo público con la original idea de la edición de un cartel.

La respuesta del Protomedicato fue negativa, hecho que no amedrentó a la matrona quien pidió por tres veces al rey Carlos III el permiso para la publicación de su cartel. Tan segura y orgullosa estaba de su experiencia que en la última ocasión en la que se dirigió al monarca en agosto de 1771 llegó incluso a ofrecerse para asistir al parto de la Princesa de Asturias, María Luisa de Parma, esposa del futuro Carlos IV, quien daría a luz el 19 de septiembre de aquel mismo año a Carlos Clemente, infante que no sobreviviría más de 3 años.

La osadía de Luisa Rosado fue demasiado elevada para una mujer del siglo XVIII. A pesar de defender su experiencia en una España ilustrada en la que se valoraba más la ciencia empírica que el saber teórico, los médicos del Protomedicato y los cirujanos de la corte vieron amenazada su posición privilegiada. No se sabe si el cartel de Luisa Rosado fue finalmente publicado, aunque lo más probable fuera que no. Pero lo más importante es que esta matrona ilustrada fue un ejemplo de matrona con clara conciencia y orgullo profesional, y una mujer segura de sí misma y de sus conocimientos ².
______

1. Sanadoras, matronas y médicas en Europa. Siglos XII – XX. Montserrat Cabré, Teresa Ortiz. Pág. 167
2. Ídem. Pág. 175

Si quieres leer sobre ella

Sanadoras, matronas y médicas en Europa. Siglos XII – XX. Montserrat Cabré y Teresa Ortiz

http://grandesmujeresenlahistoria.blogspot.com/2012/01/el-cartel-de-la-matrona-luisa-rosado.html

Apoyo al Dr. José María Paricio

2012-01-28T10:14:00.000+01:00

De nuevo aunamos esfuerzos con el fin de conseguir paliar una injusticia. Poco más voy a decir sobre lo que está ocurriendo en torno a nuestro querido doctor José María Paricio. Internet se ha hecho eco de ello y yo, desde mi humilde espacio me sumo a esta iniciativa.

Por él y para él. Porque se lo merece.

http://amamaconxa.blogspot.com/2012/01/jose-maria-paricio-talayero-pediatra.html

http://actuable.es/peticiones/en-apoyo-al-dr-jose-maria-paricio-hospital-denia

http://www.amormaternal.com/2012/01/apoyamos-al-dr-jose-maria-paricio.html

EPISIOTOMÍA

2012-01-24T22:19:00.001+01:00

Episelle o un negocio redondo

octubre 28, 2011 por elpartoesnuestro

Por Susana F.

La cultura de la intervención en el parto se une a la del marketing para, unidas, fomentar la episiotomía y vendernos la crema que nos ayude a curarla. Así, desde las páginas de embarazo en las que se publicita Episelle se presenta con toda naturalidad como la solución a las molestias de la episiotomía.

A ver. Comencemos desde el principio: la episiotomía no debería ser una práctica habitual. La decisión de cortar con unas tijeras-bisturí el periné de una mujer en el momento del parto va mucho más allá de lo que deberíamos considerar como la consecuencia normal de un parto vaginal.

Es un corte limpio, dicen, para evitar un desgarro que siempre es peor, explican, condescendientes. Lo que está claro es que en los hospitales españoles se sigue practicando con demasiada frecuencia.

Se supone que se realiza para evitar lesiones, pero lo cierto es que aplicadas por simple rutina y no por una real necesidad, las causan. Porque el periné femenino está preparado para estirarse y permitir el paso del bebé. Porque si se hacen las cosas bien no tiene por qué haber desgarros en la inmensa mayoría de los casos. Porque si realmente hay un pequeño desgarro, el cuerpo es tan sabio, que el tejido del periné se recupera solo, sin cremas, sin masajes, sin intervención alguna.

Pero sobre todos estos argumentos, el más importante: generalizar estas prácticas daña a las mujeres. Lesiona su parte más íntima. Puede provocar infecciones, dolor y en muchas ocasiones perjudica seriamente las relaciones sexuales posteriores.

Eso sí, resulta más cómodo abrir y extraer al niño que esperar a que el cuerpo de la mujer y la naturaleza hagan su trabajo normal respetando los ritmos.

No permitamos que se normalice el abuso. No dejemos que después de un parto vaginal se hable de la episiotomía como algo inherente al proceso. ¿Qué tal el parto? ¿Y los puntos? Resulta que hay mujeres, tras haber sido adiestradas anteriormente en diversos cursos de preparación al parto en “como curar los puntos”, ya dan por hecho que saldrán del hospital con una cicatriz.

Y así algo como esto puede ser comercializado. Para venderlo nos lo ponen como un producto necesario para toda mamá recién parida: claro, para los puntos. Como lo más normal del mundo.

Mujeres, no os dejéis engañar, no os dejéis cortar.

Para más información sobre esta intervención, puedes consultarwww.episiotomia.info

Para leer más:

“Episiotomía y dignidad de la mujer”

“Malditos puntos”

“Demasiadas episiotomías y pocos datos”

“La mutilación genital femenina en España se llama episiotomía”

“Cesárea vaginal”

http://blogelpartoesnuestro.com/2011/10/28/episelle-o-un-negocio-redondo/

La dimensión espiritual del parto

2012-01-17T08:50:00.001+01:00

La dimensión espiritual del parto

enero 1, 2012 por elpartoesnuestro

Preparación al parto: clases, revistas, libros, infinidad de materiales y profesionales de todo tipo se dedican a preparar a las embarazadas para el parto. Casi siempre esa preparación consiste en explicar las fases del parto, los mecanismos físicos y biológicos que lo desencadenan, las posturas… y cosas tan obsoletas y absurdas como “enseñar a respirar”. En muchos casos, todavía se prepara a la mujer para aceptar todo tipo de técnicas o procedimientos que se le harán en el hospital estén o no indicados…Por desgracia en muchos lugares la preparación es para la “sumisión en el parto” , dando mensajes seudotranquilizadores a la mujer del tipo “no te preocupes, que en el hospital todo estará controlado”, “tienes que confiar en que los profesionales harán todo por tu bien y el de tu bebé”, etc. En casi toda esta preparación se niega por completo la dimensión espiritual del parto.

Y es que el parto es un profundo viaje interior, una experiencia que roza lo místico, seamos o no religiosas.

Conocer esta dimensión espiritual del parto parece importante para que cada mujer pueda vivir su parto de la mejor manera. Conocer todo lo que conlleva el parto permite salir siempre reforzada del mismo, independientemente de cuál sea el resultado final.

El parto es un viaje interior, una transición, una travesía que en un momento dado cada mujer debe realizar sola, por muy acompañada y sostenida que esté. Siempre hay un punto en el que eres tú y tu dolor, tú frente a tus miedos, tú frente a tus ganas de escapar, tú frente a tu dificultad para dejarte llevar, para dejar de controlar, para abandonarte y CONFIAR. Cuando ya sientes que no puedes más, cuando el dolor te ciega y te rindes y dices me rindo, entonces pasa el dolor otra vez y llega la calma, la belleza, esa sensación que te da la oxitocina entre contracciones y hace que todo te parezca bellísimo. Sí, es un viaje y una travesía interior el parto, y si lo entiendes y lo vives, el aprendizaje luego te sirve para todo en la vida, para todas las crisis, las contracciones siempre vienen y van, siempre es difícil confiar. Si las mujeres escucharan ese tipo de relatos, si estuviesen preparadas para saber que habrá un momento critico en el parto, un momento en el que saldrán sus miedos, sus demonios, y pudiesen pensar cómo los afrontarán, qué tipo de ayuda querrán entonces… Si sólo con oír una voz dulce que te dice “va todo bien, sigue…” te puede valer o no, o si alguien te recuerda “es tu bebé, déjale nacer, confía en él…”

Para ilustrarlo, un maravilloso relato de una madre, Nerea Nara, que dedicó muy especialmente a su doula, Ana Merino:

“Me despierta el dolor; las contracciones son agudas y regulares; el mecanismo increíble de la naturaleza se ha despertado, no hay marcha atrás. Siento excitación ante lo desconocido, es como prepararse para una gran fiesta en medio del dolor. Sonrío, sonrío y gimo. Me postro en el suelo con cada contracción – devuélvele a la tierra lo que es suyo-, me doy cuenta de que me encuentro en un estado de ensoñación e hiperconsciencia. Siento tanta serenidad y a la vez tanta energía que quiero quedarme aquí eternamente… quiero poder volver a este momento siempre que lo necesite.

Dejarse llevar, ¡disfrutar!, dejarse mecer, pero duele, me resisto, ahora viene, ahora se va -no luches contra el dolor, sumérgete en él- y me voy abriendo, voy comprendiendo, lloro de felicidad y algo luminoso estalla junto a mi ojo izquierdo. Miro al padre de mi hijo y quiero regalarle el secreto, pero no puedo hablar. Él ha comprendido, nos abrazamos. Tengo que deshacerme de mi mente. Sacudo con fuerza la cabeza, no puedo preguntar, ni saber, ni analizar, ni pensar. Por eso hay penumbra; no hay momento del día, no hay adentro y afuera. Creo que tengo que perder el control. No puedo parir con la cabeza, sólo puedo hacerlo con el cuerpo, con el instinto, y he de ir mucho más allá. Me siento ligera aunque sigo inclinándome hacia el suelo. Ah, son reverencias. Ah, soy un animal. Presa del pánico; de repente siento miedo ante la libertad. Nadie me puede indicar si lo estoy haciendo de la manera correcta, porque no existe la manera correcta. Vértigo, y liberación. Más contracciones, grito sin restricciones, es salvaje. ¿Y si es demasiado salvaje? Ahora soy una niña. Lloro, pregunto. Necesito que me digan que lo estoy haciendo bien. Me lo dicen, pero no me consuelo. Me doy cuenta de que no sirve de nada. Me siento sola y perdida, aturdida, casi siento rabia… y entonces dejo de buscar afuera; la única manera de seguir adelante es mirando y escuchando hacia dentro. Más adentro, más adentro está la voz. Ahí. Ahora sí, todo es como tiene que ser.

Y continúo, más allá de la experiencia, del umbral del dolor, del tiempo, de todo lo conocido. Es una experiencia iniciática. Si supero esta prueba, habré crecido milenios. Habré retrocedido hasta el principio mismo del cosmos. Ahora hay un obstáculo; es Alén, ¿no quiere nacer? pierdo mi identidad para que él pueda avanzar. Tengo que hacerlo… pero entonces me difumino, me fundo, pierdo la fuerza, me desvanezco, me hundo. Me voy abajo, muy adentro, demasiado… está oscuro y pesa. Es la muerte; me dejo. Hay alivio, pero no puedo descansar. Temo no poder volver. Temo por la vida de mi hijo, reacciono, me desespero; no tengo poder sobre mi cuerpo, estoy tan exhausta que ya no puedo conectar. Tengo muchísimo miedo, tanto que digo la palabra “hospital”, tiemblo. Suplico, me arrastro. Me reincorporo con ayuda. Me animan. Tengo que poder. Tengo que poder. Y puedo. Necesito agarrarme a la gente, a la carne, a la tierra, grito, no grito, soy un grito, ya no sé, estoy fuera de mí, empujo con una fuerza descomunal desde adentro… y mi hijo sale de mí. Y ya no hay nada más. Lo sostengo contra mi pecho, todo alrededor es dulce, es caliente, es una cabeza diminuta en mi mano, es un aullido extático, es sangre, palpita, se mueve… me mira fijamente; es un ser. Se ha creado dentro de mí, ha nacido al mundo a través de mí; es mi hijo, pero no es mío. Es la vida. Es maravilloso. ¡Lo he conseguido! Sí, he muerto y no he vuelto; he ido más allá. He atravesado la puerta, y he nacido a una nueva vida junto a mi hijo.”

http://blogelpartoesnuestro.com/2012/01/01/la-dimension-espiritual-del-parto/#more-6307

Michel Odent, parto humanizado

2012-01-10T22:19:00.000+01:00

http://asociacionsina.org/2011/12/14/entrevista-a-michel-odent-sobre-parto-humanizado/

Masculinización del parto

2012-01-02T11:18:00.001+01:00

¿Es esta masculinización del medio ambiente el factor principal por la cual hoy en día, a nivel planetario, el número de mujeres que dan a luz y las placentas gracias a la liberación de las hormonas naturales se aproxima a cero? Personalmente, estoy convencido de que el mejor entorno posible para un fácil nacimiento, incluso para muchas mujeres modernas es cuando no hay nadie alrededor, excepto una partera experimentada y silenciosa o una doula, percibido como una figura de la madre. Esto lo aprendí en el momento de la "partera de tejer” la década de 1950. Me volví cada vez más consciente, durante mi carrera como médico del hospital, del punto de inflexión en la masculinización del parto. Y estoy volviendo a aprender esto hoy, cuando, de vez en cuando, me toca asistir a un parto en casa, por lo que el padre del bebé está ocupado en la cocina o en otros lugares alrededor de la casa, dejando a la mujer con una sola persona con experiencia en todo, maternal y en silencio. Sin embargo, en la época actual la evidencia basada en prácticas obstétricas y parteras es que no podemos confiar en la observación clínica de dar una respuesta…

…Muy temprano en la segunda mitad del siglo, hubo un excedente de obstetras americanos que la mayoría de ellos tenía el tiempo para participar en todos los partos: se convirtieron en "cuidadores primarios", en lugar de experto que está únicamente en situaciones excepcionales y patológicas. Además, en los EE.UU. la doctrina de la esposo / pareja que participan en el nacimiento ya estaba bien establecida en la década de 1970. Un exceso similar de (en su mayoría hombres) obstetras había existido también desde hace mucho tiempo en la mayoría de ciudades latinoamericanas. En resumen, el punto de inflexión comenzó antes y un desarrollo más rápido en los dos continentes americanos que cualquier otro lugar. En el otro extremo del espectro, el proceso de masculinización se ha retrasado en un cierto número de países.

La obstetricia en Irlanda se asocia generalmente con el concepto de "manejo activo del alumbramiento", utilizando estrictos criterios para controlar la velocidad de trabajo. Sin embargo, la presencia habitual del padre de los nacimientos de Irlanda se retrasó hasta finales de 1980.

La característica única del sistema socializado holandés de obstetricia es que la partera se considera oficialmente el cuidador principal. El obstetra juega el papel del asesor experto.

En Holanda, el 30% de los nacimientos todavía se producen en el hogar y el parto en Holanda no ha sido muy influido por las teorías de la mayoría de los movimientos occidentales de parto natural. El comportamiento tradicional de que el marido va a la taberna o estar ocupado en la casa persistió por más tiempo que en otras partes.

El concepto de la pareja que da a luz apareció mucho más tarde que en otros países de Europa Occidental y del mismo modo la masculinización de parto ha seguido un camino diferente y más lento…

…De todos modos la cuestión principal sigue siendo: ¿se puede afirmar que existe una relación causa-efecto que explica esta asociación? ¿Podemos afirmar que las dificultades en el parto se relacionan con el grado de masculinización del medio ambiente? ¿Podemos confiar en la doula con experiencia diciendo que la oxitocina, la "hormona tímida", es más tímida en un hombre que en un ambiente femenino? También podemos suponer -y esto no es contradictorio- que la masculinización del ambiente del nacimiento ha sido originalmente a consecuencia de una profunda falta de raíces de interés en la base, necesidades de las mujeres trabajadoras y los bebés recién nacidos.

Si, hace medio siglo, había sido fácil de explicar que todas las situaciones asociadas con la liberación de adrenalina y con la estimulación de la corteza cerebral tienden a obstaculizar el proceso del nacimiento, la historia del parto habría sido empujada en otra dirección. Simplemente, si se había entendido que una mujer de parto necesita sentirse segura sin sentirse observada, la función específica de la matrona como una figura de la madre habría sido más fácil de interpretar.

Los teóricos de la década de 1970 habían dado cuenta de qué tan contagiosa es la liberación de adrenalina, y se había previsto que un hombre que ama a su mujer puede liberar hormonas del estrés en el momento equivocado, que habría sido más prudente antes de afirmar la participación por rutina del padre en el nacimiento. Si los obstetras habían anticipado que el uso de monitorización fetal electrónica continua puede ser percibido por las mujeres en trabajo de parto como una forma de observar a sus funciones corporales, y por lo tanto, para estimular su neocortex, se habría podido predecir los resultados de los ECA lo que indica que la única constante y efecto significativo de estos nuevos inventos fue aumentar las tasas de cesáreas. Finalmente, todos los aspectos de la masculinización del ambiente del nacimiento aparece como consecuencia directa de la arraigada ignorancia de los procesos fisiológicos…

…No es una tabla que en el contexto científico del siglo XXI, las señales preliminares de una "des-masculinización 'del medio ambiente del nacimiento ya son visibles. El fenómeno de la Doula, ha alcanzado dimensiones mundiales, ya que podría ofrecer una oportunidad para redescubrir la obstetricia auténtica…

Traductor de Google

http://www.wombecology.com/masculinisation.html

Imagen

http://www.egiptologia.com/mujer-en-el-antiguo-egipto/366-las-mujeres-del-nilo.html?showall=1

Curso de Capacitación Asesoras Lactancia

2011-12-27T10:47:00.003+01:00

CURSO DE CAPACITACIÓN PARA ASESORAS EN LACTANCIA MATERNA - Nivel 1 (14h)

Fecha: 28 y 29 Enero 2012
Horario: Sábado 10h a 14h y 15h30-19h30, Domingo 9h30 a 13h30 y 15h a 17h
Lugar: Espacio Luna Roja - Villena (Alicante) www.espaciolunaroja.es
Información y reserva: 630.456.473/ 661.124.697 - info@laclinicadelalactancia,es
Coste: 120€/persona. Se admiten niños lactantes siempre que se pueda mantener el nivel de atención de la clase.
Asistencia mínima: 5 personas

Programa:

1. ASPECTOS MÉDICOS Y FISIOLÓGICOS (3h)
- Anatomía y fisiología de la glándula
- Riesgos da la Lactancia Artificial
- Alimentación de la madre lactante
- Contraindicaciones de la Lactancia Materna
- Medicación y lactancia

2. INICIO DE LA LACTANCIA (3h)
- Importancia del parto
- Contacto precoz y primera toma
- Agarre, frecuencia, duración, posiciones, posturas, TNT
- Patrones de succión y deglución/anomalías
- Producción de leche, curvas de peso y patrones de crecimiento
- Situaciones del bebe (estados, rechazo del pecho, brotes de crecimiento)

3. POSIBLES DIFICULTADES, PREVENCIÓN Y RESOLLUCIÓN (2h)
- Situaciones del bebe: anquiloglosia, macro y micrognatia, síndrome de Down, híper e hipotonía, bajo peso, ictericia, labio leporino y fisura palatina
- Situaciones de la madre: dolor, grietas, ingurgitación, tipos de pezones, pezoneras, obstrucciones, mastitis, abscesos, isquemia, punto blanco, infecciones
- Recursos

4. LM Y SITUACIONES ESPECIALES (3h)
- LM y prematuridad, hospitalización
- LM y múltiples
- Suplementación, relactación e inducción
- Extracción y conservación de la leche materna
- LM en embarazo. Tándem

5. ASPECTOS CULTURALES, LABORALES Y ANTROPOLÓGICOS (3h)
- Mitos y mentiras
- Consejería: estrategias y técnicas relacionales de las asesoras

La parte teórica irá complementada con ejercicios y parte práctica.
Se entregará certificado de asistencia.

http://www.laclinicadelalactancia.es/#!agenda-de-actividades

Felices Fiestas

2011-12-20T11:15:00.001+01:00

Ama.

Respira,

Vive. Sueña.

Sé natural. Sé feliz

sin depender de nada,

ni de nadie. No prohíbas,

ni niegues nada. Realiza tu

sueño. Busca tu destino. Confía.

Siente con el corazón. Libérate. Goza.

Sonríe. Cuida tu cuerpo. No controles. Cree

en la magia. Ocúpate. No critiques, ni condenes.

Vuélvete creativa. Confía en ti misma. Ocúpate. Ríe

Ahoga la rutina. Ora. Eleva tu energía. Vive sin miedos.

Estate atenta. No te pre-ocupes. Sé sencilla. No dividas.

Vence la tristeza. Sé honesta. Vive el presente. Enamórate.

Celebra. Siente el silencio. Acepta los cambios. Usa la conciencia.

Sorprende. No hagas daño. Relájate. No reprimas lo que sientes.

Abre la mente. Interpreta tus sueños. Medita. Supera las pruebas. Llora

Envía un mensaje. Regala. Amanece riendo. Respira profundo.

Mira a los ojos. Aprende. No guardes rencor. Sé agradecida. Destierra la envidia. Exprésate. Siente el misterio. Prende una vela. Usa la alquimia.

Sé espiritual.

Ama a alguien. Sigue

tu ritmo. Juega a la vida.

Siente tu alma. Abraza a un árbol.

Sorpréndete. Confía en tu intuición. AMAMADOULA 2011

Inhibición farmacológica de la lactancia

2011-12-16T17:44:00.000+01:00

Publicado por Patricia López Izquierdo (en gallego) en Bico de Leite.

Hay ciertas situaciones en las que tomar pastillas para cortar la leche resulta una buena opción, como puede ser cuando una mujer hace unas horas que ha tenido a su bebé y no desea iniciar la lactancia materna.

En este caso, la cabergolina, que es el fármaco más ampliamente utilizado hoy en día para este propósito, causa una marcada reducción en el nivel de prolactina en la sangre , en la mayoría de los casos (aunque no siempre) impidiendo así el aumento de la producción de leche.

Sin embargo, es necesario señalar que:

Este medicamento no está exento de riesgos, y con frecuencia causa efectos secundarios como mareos, vómitos, dolor de cabeza e hipotensión. Estos efectos son generalmente atribuidos al post-parto inmediato y se confunde con el estado “normal”, sin serlo.
Toda mujer debe estar bien informada de los posibles riesgos de tomar este medicamento, a priori y durante el tiempo que lo esté tomando. Así como del peligro para la salud que significa suprimir la lactancia, a corto y largo plazo, para ella y su bebé.

Desafortunadamente, hay muchas otras circunstancias en las que se prescribe este medicamento a las madres, con el fin de suprimir la lactancia natural, aunque el éxito es dudoso.

Hay que tener en cuenta que una vez transcurridas las primeras semanas después del nacimiento, los niveles de prolactina, naturalmente, vuelven a la normalidad. La producción de leche estará regulada entonces por la succión del bebé y por el vaciamiento de la mama.

En ese momento la cabergolina tendrá por tanto poco o ningún efecto sobre la función de la glándula mamaria, y en la lactancia en sí. Las píldoras no tendrán el efecto deseado de “cortar la leche” (aunque puede tener otros efectos secundarios, y casi siempre en algún grado disminuirá la producción).

Con demasiada frecuencia vemos madres con ingurgitación y dolor, por la simple acumulación de leche después de tomar las píldoras que se supone que “eliminan la leche”.

Situaciones que se producen a menudo:

Mastitis: en estos casos es especialmente peligroso el destete o dejar de extraer leche. Es necesario seguir extrayendo la leche materna durante el proceso de curación, evitando la formación de abscesos. Este tipo de medicación ha de ser especialmente evitada en caso de mastitis.
Destete brusco: simplemente cuando la mujer expresa su deseo de dejar de amamantar “aquí y ahora” por mil y una razones, justificadas o no, se suele prescribir cabergolina con la idea de que la producción de leche desaparece inmediatamente sin mayor complicación… Entonces, viendo a las madres con los pechos hinchados y riesgo de mastitis por ingurgitación, junto con posibles efectos secundarios, el profesional que ha prescrito el medicamento, además de la madre, se suelen sentir desorientados con lo que pasó contrario a sus expectativas.

Con el tiempo, en estos casos la leche acaba por desaparecer, pero al igual que lo haría sin la succión y estimulación en días o semanas,y sin tomar el medicamento.

Hay que recordar que destetar es un proceso que siempre debería hacerse gradualmente. No se necesita ningún medicamento y, sobre todo, es una decisión que la madre ha de tomar libremente después de haber sido debidamente informada de todas las opciones posibles y las consecuencias de puede tener su decisión para ella y su bebé.

Patricia López Izquierdo, en Bico de Leite.

IBCLC (Consultora de Lactancia Certificada)

.http://asociacionsina.org/2011/12/10/inhibicion-farmacologica-de-la-lactancia/#more-13145

http://bicodeleite.blogspot.com/2011/11/inhibicion-farmacoloxica-da-lactancia.html

Ansiedad durante el embarazo

2011-12-08T07:33:00.000+01:00

La teoría de la programación fetal y el efecto de la ansiedad materna durante el embarazo en el neurodesarrollo infantil.

Desde la antigüedad se pensaba que el estado emocional de la madre embarazada podía afectar al feto. De hecho la mayoría de las embarazadas intuyen que su estado anímico influye en su bebé y cuando están estresadas suelen manifestar su preocupación por cómo afectará su nerviosismo al bebé. La hipótesis de que la ansiedad o el estrés materno durante el embarazo afectan al neurodesarrollo del bebé es antigua, pero sólo recientemente se han realizado estudios lo suficientemente amplios para contrastarla. En las dos últimas décadas una serie de estudios han permitido avanzar en la comprensión de los mecanismos por los que se produce dicho efecto. Los hallazgos han producido un cambio significativo en la psiquiatría perinatal, ya que si durante décadas se prestó mucha atención a los efectos de la depresión posparto en el desarrollo del lactante ahora se ha visto que el efecto de la ansiedad materna en el embarazo probablemente sea mucho más grave y duradero en el bebé de lo que se pensaba y sus efectos sobre el neurodesarrollo más severos que los de la depresión posparto. Diversos estudios han confirmado que el estrés materno durante el período fetal puede condicionar el desarrollo emocional y conductual del niño incluso hasta el inicio de la edad adulta.

Estudios sobre la ansiedad prenatal en humanos.

Los primeros estudios sobre el efecto del estrés y la ansiedad en el embarazo se centraron en observar las consecuencias del estrés en los resultados obstétricos. Así por ejemplo se sabe que las mujeres con acontecimientos vitales estresantes durante el primer trimestre del embarazo tienen un mayor riesgo de tener un aborto espontáneo o de que su hijo tenga alteraciones congénitas por una alteración del desarrollo de la cresta neural, como por ejemplo el labio leporino. Los efectos más conocidos del estrés materno son el parto prematuro y bajo peso. En general, el hallazgo más repetido es que la ansiedad materna prenatal favorece el parto prematuro, efecto al parecer dosis dependiente.

También se ha estudiado ha observado la relación entre el estado emocional materno, el comportamiento fetal y la variabilidad de la frecuencia cardiaca fetal. A mayor estrés materno parece haber menor reactividad de la frecuencia fetal, lo que puede favorecer la conducta inhibida en la infancia.

Los principales estudios prospectivos sobre el efecto de la ansiedad materna en la conducta infantil han observado una asociación muy significativa entre la ansiedad materna en el tercer trimestre y las alteraciones de conducta y problemas emocionales en la primera infancia. Hay una relación directa entre el estado de ánimo materno y la conducta fetal observada en ecografías a partir de la semana 27 o 28 de la gestación.

Más de catorce estudios prospectivos independientes han hallado una relación entre la ansiedad materna prenatal y alteraciones cognitivas, conductuales y emocionales en los hijos. Esta relación persiste tras controlar el efecto de la depresión posparto y de otras variables del embarazo y puerperio En general estos resultados apoyan la hipótesis de la programación fetal.

Implicaciones de la teoría de la programación.

Aunque ya se conocía que la ansiedad materna puede provocar el parto prematuro o afectar al crecimiento intrauterino del bebé, las investigaciones más recientes demuestran que el estrés y la ansiedad de la madre pueden además tener repercusiones significativas sobre la salud mental infantil. En concreto parece probable que la ansiedad materna en la segunda mitad del embarazo puede producir cambios persistentes en el sistema de adaptación al estrés del niño (a nivel del eje hipotálamohipófisis-suprarrenal), cambios que lo harán más vulnerable e incrementarán considerablemente el riesgo de que padezca trastornos de conducta, emocionales o de hiperactividad. Este hallazgo por si mismo confirma la necesidad de prevenir, diagnosticar y tratar precozmente los trastornos de ansiedad en el embarazo. Desde luego que los motivos para ello no son sólo la prevención de las patologías mentales en el futuro niño, sino aliviar el mismo sufrimiento materno La ansiedad en el embarazo se asocia con un mayor numero de visitas al obstetra, visitas relacionadas con miedo al parto y a las contracciones. Las madres con ansiedad prenatal tienen más cesáreas programadas y más anestesia epidural. Hay una asociación entre la ansiedad prenatal y el incremento de las consultas y uso médico, incluyendo las cesáreas. Sin embargo poco se ha escrito sobre el potencial ansiógeno de las visitas obstétricas. En el mundo occidental donde se practica una obstetricia altamente medicalizada con un alto intervencionismo a lo largo del embarazo son muchas las mujeres que salen de las consultas preocupadas por resultados de ecografías, amniocentesis o analíticas, tras haber recibido información médica sobre la salud de su bebé y los posibles riesgos. Esta información a menudo es facilitada por personal con poca formación en los aspectos psicológicos y psiquiátricos del embarazo, por lo que es difícil para muchos profesionales imaginar el sufrimiento o preocupación que produce a muchas madres informaciones con poca o ninguna relevancia clínica, como son las medidas fetales u otras. Por eso resulta necesario insistir en la necesidad de evitar al máximo procedimientos diagnósticos innecesarios, ya que al problema de los falsos positivos se añade en este caso la gran preocupación que puede producir a la madre y las secuelas que ahora ya sabemos que ese estrés a mitad del embarazo puede producir sobre el desarrollo neurológico del bebé.

Dra. Ibone Olza Fernández

Psiquiatra infanto-juvenil

http://www.holistika.net/busqueda/articulo.asp?artid=847&s=Ansiedad%20durante%20el%20embarazo%20y%20alteraciones%20de%20conducta%20en%20el%20ni%EF%BF%BDo

http://www.msc.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/equidad/programacionFetal.pdf

Diario de un voluntariado activo

2011-11-30T09:59:00.001+01:00

Recibo mucho más de lo que puedo dar. Voluntariado Sina en el Hospital General Universitario de Valencia.

noviembre 22, 2011 por elblogdesina

Concha, socia y voluntaria de Sina, en el Hospital General Universitario de Valencia.

Durante una época de mi vida, tuve muy claro que llegaría el día en que necesitaría cubrir los espacios de mi tiempo libre con algún servicio a los demás, era algo que por mi naturaleza se daría cuando mis hijos fueran mayores y no me necesitaran, incluso antes de que marcharan de casa.

No me veía cara al televisor o mirando escaparates, el día es muy largo y éstas son cosas que no van conmigo.

Llegado el momento, estuve barajando opciones.

Con ancianos… tengo a mis padres mayores y con atenderlos a ellos ya es suficiente. Estuve mirando en “Proyecto hombre” con jóvenes ex drogadictos, pero teniendo tres hijos no me resultaría fácil… Vería sus caras, me pondría en la piel de sus madres y podría ser demasiado el sufrimiento a soportar.

Pensé en asociaciones que trabajan con marginados, con extranjeros… pero no terminaba de verme con la fuerza necesaria. Necesitaba que, en lo que invirtiera mi tiempo me resultara, de entrada… muy gratificante.

Y de nuevo, Alguien dispuso que así fuera. El Comité de Lactancia del Hospital General Universitario, en colaboración con Sina, propuso comenzar un voluntariado para visitar a las madres recién paridas y apoyarlas en su deseo de amamantar, proporcionándoles información y herramientas para conseguir una feliz lactancia.

Uno de los requisitos para pertenecer a este grupo de voluntarias es ser sociade Sina y yo lo era desde hacía algún tiempo. También es imprescindible haber tenido un año de experiencia propia, y yo amamanté a mis tres hijos, con lo que este punto lo tenía cubierto.

Realicé un curso sobre Lactancia Materna que, unido a los conocimientos adquiridos en el seminario sobre el mismo tema en mi formación como Doula, me aportaba bastante más de los requisitos mínimos requeridos.

Concha, detrás, la segunda por la derecha, con otras socias y voluntarias de Sina en el VIII Congreso FEDALMA (Castelldefels, julio 2011)

Posteriormente, fui acudiendo a los cursos de actualización sobre lactancia materna y a los últimos Congresos de FEDALMA.

Comencé mis prácticas en el Hospital tuteladapor asesoras más expertas, quienes al poco tiempo decidieron que estaba suficientemente capacitada para poder ir sola.

Y desde entonces, acudo regularmente a estar un rato con las mujeres que terminan de ser madres y con las gestantes hospitalizadas a punto de serlo.

Cuando llego a la planta, las enfermeras del turno me proporcionan el listado de las madres que han decidido amamantar y de las embarazadas. A las que tienen muy claro que su opción es la lactancia artificial, NO las visito.

Allí, puedo ver mil y una situaciones distintas. Madres primíparas con mucha información y confianza en ellas mismas. Chicas sin saber qué hacer con el bebé que tienen entre sus brazos. Madres con más hijos, con experiencia y seguridad. Mujeres que no amamantaron a sus primeros hijos y que ahora, gracias a la información que les llega han decidido hacerlo. Chicas extranjeras, con sentimiento de soledad y con temor al no ser arropadas por su tribu. Mujeres con miedos, con dudas, con mitos y falsas creencias…

Concha, socia y voluntaria de Sina, junto a los "10 pasos para una feliz lactancia natural" (OMS-UNICEF) en el Hospital General Universitario de Valencia.

Aunque al principio algunas parecen no tener nada que preguntar o qué decir, poco a poco se van soltando… Se muestran tiernas y vulnerables. Preguntan, confiesan, cuentan… confían. Pero todas, todas ellas, me han recibido con una sonrisa y con palabras de agradecimiento.

Con los pocos minutos que estoy con cada una de ellas y con los bebés recién nacidos, no suelo detectar posibles problemas (anquiloglosias,mastitis, ingurgitaciones, etc. ). Pero tampoco es ése mi cometido, ya que si tuviera alguna sospecha, las derivaría rápidamente a una asesora más cualificada.

Yo acudo para aportarlesinformación veraz y actualizada sobre la lactancia materna y sobre el apoyo que pueden encontrar en mi asociación.

Estoy allí para transmitirles serenidad, para hablarles con la verdad, para desmitificar, para darles ánimo y confianza en ellas mismas, para que mantengan y/o recuperen su poder, para que sepan y conozcan su capacidad amamantadora, para que confíen en su instinto. Para proporcionarles lo que necesiten con unas palabras cálidas y amorosas.

Y conforme se suceden los minutos, me voy cargando de una suave energía que va rellenando mis células, me inundo de amor al ver a esas criaturas recién llegadas a la Luz, me lleno de fuerza y confianza viendo a las madres dadoras de vida, quedo henchida por la alegría que supone invertir mi tiempo libre en un servicio a los demás. Porque finalmente, recibo mucho más de lo que puedo dar. Esto es el voluntariado activo.

Por todo ello, desde aquí quiero animar a cualquier mujer y madre que disponga de un poco de tiempo libre, o que le apetezca hacer un esfuerzo por dedicar unos minutos a la semana acompañando a otras mujeres en algo que puede cambiar al mundo.

Porque no hacen falta grandes hazañas, simplemente cambiando la forma de criar se puede cambiar el mundo. Y hemos de comenzar por amamantar a nuestras crías humanas, como hembras mamíferas que somos, porque es lo mejor para ellas, porque así lo ha dispuesto la Madre Naturaleza.

Esta es la gran verdad que siempre hemos de recordar, de tener presente y detransmitir generación tras generación.

Concha (Amamadoula)

Socia de Sina y voluntaria en el Hospital General Universitario de Valencia.

Mujer, madre, abuela y Doula.

http://amamaconxa.blogspot.com/

Tú también puedes ser asesora de lactancia en el Hospital General Universitario de Valencia. Comenzarías YA a ejercer tu voluntariado, como asesora en formación, acompañada por una asesora de lactancia Sina, con experiencia en este Hospital.

¡Anímate!

Para más información, puedes escribir aTeresa (parrateresa@hotmail.com),coordinadora del voluntariado Sina en el Hospital General Universitario de Valencia.

Puedes consultar AQUÍ los requisitos para ser Asesora de lactancia Sina.

Apoyo a la lactancia materna en el hospital General Universitario de Valencia

Si estás ingresada durante tu embarazo, si acabas de dar a luz, o si estás amamantando y tú o tu hij@ debéis permanecer hospitalizados, puedes acudir a nuestro grupo de ayuda dentro de este Hospital: pregunta al personal sanitario.

Estamos en la planta 3ª del Pabellón C (Maternidad) los miércoles de 14:30h a 16:30h y los sábados de 11:30h a 13:30h. Más información: Teresa 615307072.

.
http://asociacionsina.org/2011/11/22/diario-de-un-voluntariado-activo-recibo-mucho-mas-de-lo-que-puedo-dar/

Día internacional de la violencia de género

2011-11-25T12:07:00.001+01:00

noviembre 25, 2011 por elpartoesnuestro

Primum non nocere

Por Claudia Pariente

(Extracto)

“0 views”, una acción de Amnesty International sobre la violencia obstétrica. Para ver el vídeo, pulse aquí.

La violencia obstétrica existe. No es tan solo el desconocimiento de la evidencia científica la que la ampara, ni la desinformación de las mujeres la que la sustenta, sino la manipulación, el trato deshumanizado y discriminatorio a la mujer por serlo.

Estamos, de forma clara y contundente, ante un tipo de violencia de género. Para ejercerla bastan a veces sólo palabras: frases groseras y descalificadoras que despojan a la mujer de su poder femenino, reducen su autoestima y la convierten en un mero objeto de intervención. El agravante de la situación es la circunstancia en la que estos abusos se suceden: el parto.

Pero además, la inobservancia de las recomendaciones internacionales y las múltiples violaciones a los más sencillos códigos de buena atención perinatal agregada al poder que se practica desde la jerarquía sanitaria, dejan en evidencia que el hecho de que la mujer esté informada, conozca sus derechos e intente ejercerlos, no es garantía suficiente para un parto seguro y respetuoso.

Cuando leemos las principales recomendaciones que hace la Organización Mundial de la Salud respecto de la atención al parto y nacimiento nos damos cuenta del quebrantamiento continuo de las mismas en España. Y las pocas cifras que tenemos en este momento sobre la atención al parto en nuestro país demuestran cómo y de qué forma se están ignorando estas recomendaciones. Lo que no podemos ver, no es identificable en las tablas ni en las encuestas de satisfacción “a pie de cuna”, sino que se traduce a largo y mediano plazo en trauma, miedo, estrés postraumático y rechazo del proceso de parir, cuando no en depresiones severas y múltiples secuelas físicas y psicológicas imposibles de medir.

Así es: es fácil ver en las estadísticas las consecuencias de prácticas e intervenciones innecesarias que se realizan a diario en los hospitales españoles, pero lo que no se puede ver es el maltrato institucionalizado del que, en demasiadas ocasiones, son víctimas las mujeres. La violencia de género más peligrosa es la que no se ve.

Si bien es cierto que se están dando los pasos adecuados para mejorar la calidad asistencial de la atención al parto y que muchos profesionales se están esforzando por cambiar los números actuales, un cambio real sólo será posible cuando se devuelva a las mujeres su autonomía, cuando se las empodere y se les haga verdaderamente partícipes del nacimiento de sus bebés.

Crear cultura de cambio no pasa de forma exclusiva por brindar información sobre derechos y libertades a las usuarias de este sistema de salud, sino por una transformación más profunda de los paradigmas existentes, el respeto al cuerpo femenino y el ejercicio de la profesión desde la vocación verdadera. Pero además, reconocer esta violencia como tal y entender que muchas de estas situaciones se hacen efectivas por comodidad y beneficio de los propios profesionales sanitarios y no del de las usuarias, puede ser un primer paso para avanzar hacia una mejor atención.

¿De qué forma podemos encarar estos cambios a futuro?

La recomendación final es la de incluir el concepto de violencia obstétrica como una forma de violencia de género y por lo tanto, censurable ante la ley. Aportando desde nuestros espacios de decisión y de opinión a ese anhelado cambio cualitativo hacia la verdadera igualdad entre hombres y mujeres.

Tal vez, a partir de ello, sean menos los testimonios de partos maltratados y mujeres rotas. Y tal vez, en un futuro, una asociación como El Parto es Nuestrodeje de tener razón de ser, porque por fin se habrá conseguido que lo sea.

Lactancia materna o cómo decir las cosas

2011-11-22T09:13:00.001+01:00

Cuando hablamos de lactancia con una embarazada o una madre reciente, tenemos tendencia a hablar de los “beneficios de la lactancia materna”.

Vivimos en una cultura “del biberón”: vemos imágenes representativas de la infancia con biberones, muñecos con biberones, literatura infantil donde vemos crías de animales alimentadas con biberón, carteles anunciando políticas de igualdad y conciliación con imágenes de biberones… Incluso hemos oído decir muchas veces que a partir de determinada edad -que es variable según el interlocutor y la situación- el pecho “ya no alimenta” o “se convierte en vicio”. Partiendo del estándar de la lactancia artificial, nombramos entonces los “beneficios de la lactancia” frente a una normalidad del biberón.

Sin embargo, si nos paramos a pensar… ¿qué es lo normal en los mamíferos? Amamantar, ¿verdad? De ahí el origen de mamífero. La leche de cada especie es específica para sus crías ya que es el alimento óptimo, con los leucocitos, las inmunoglobulinas y otros elementos protectores únicos y adaptados para ellas, y que además permite a la madre cuidar personalmente de su cría hasta que ella esté preparada para independizarse y ser autónoma.

Por eso, si consideramos que amamantar es lo normal y lo óptimo, cualquier cosa que no sea lo óptimo es menos bueno, y por tanto, peor.

Si nos referimos entonces a los sucedáneos que se dan a los bebés humanos (leches artificiales a base de leche de vaca u otros animales, bebidas a base de soja, leches antireflujo o hipoalergénicas, etc), ¿por qué tenemos miedo de decir que son peores que la leche materna? ¿por qué no hablamos de perjuicios de la lactancia artificial?

Queremos ser políticamente correctos, pero siéndolo faltamos a la verdad. Las madres que no dan leche materna a sus hijos no pueden pensar que se van a criar igual porque no va a ser así. El cariño, el afecto, el amor, el respeto… de una madre a sus hijos, se pueden transmitir de la misma manera. Pero la calidad del alimento no será, ni de lejos, la misma.

Y hablo no sólo a nivel nutricional sino también en el rol de maduración de tejidos y sistemas, incluyendo de manera especialmente importante, la maduración de los sistemas inmunológico y cognoscitivo del infante.

Cada madre es libre de decidir el alimento que quiere dar a su hijo, pero para poder hacerlo debe recibir TODA la información, de manera objetiva y completa. Por ello, desde las asociaciones de lactancia, consultoras y personal especializado recomendamos enfocar desde la “cultura de la teta”, donde la lactancia materna sea la norma, y cualquier otra cosa cause perjuicios.

Laura Villanueva,
Consultora Certificada de Lactancia IBCLC

Presidenta de Sina, Asociación de apoyo a la lactancia aterna

NO HAY curso de Formación de Doulas

2011-10-26T18:13:00.007+02:00

Lo divertido de emprender un proyecto son los preliminares, la energía que en él se vuelca, toda la ilusión que se vierte, las expectativas, los nervios… el ajetreo. Cuando son proyectos con mucha implicación personal, se añade -además- la emoción y una parte de trabajo personal que contribuye al desarrollo de nuestro crecimiento interior.

Cuando me plantee la formación de Doulas esto es lo que sucedió, esto es lo que viví… lo que sentí. Ahora, tras el tiempo y las energías invertidas debería recoger la cosecha, pero no la hay. Ha sido un trabajo yermo ¿o no? Así, a bote pronto, debería sentirme desilusionada incluso frustrada, pero no lo estoy. Simplemente acepto que no era la ocasión, que posiblemente no era “mi” momento. Y como dice mi Amiga Regi, ahora me lo tengo que respirar.

Son malos momentos económicos y sé que lo prioritario es cubrir las necesidades básicas, por tanto los temas de formación -máxime si no son subvencionados- están teniendo poca demanda… poca salida. Aún así, han sido muchas las personas que han llamado, que han escrito para preguntar, a algunas de ellas se les ha notado simplemente sana curiosidad y a otras, otro tipo de curiosidad... menos sana. Está bien, todo tiene cabida. A las mujeres que sí habían confirmado su interés y su asistencia, hace un momento he tenido que decirles que no ha podido ser… que quizás haya otra ocasión.

Por el contrario, estoy infinitamente agradecida a los profesionales con los que había contactado para los seminarios. Sin excepción me han mostrado su apoyo, su comprensión y su cariño. Con esto me quedo y con todas las demás personas que sin interés en formarse como Doula pero desde su cariño incondicional, han enviado Luz y Amor, y han hecho fuerza para que pudiera darse.

En fin, así es la Vida. Aceptación y agradecimiento. No hay más. De corazón.

Nos van conociendo... ¡bien!

2011-10-17T11:24:00.002+02:00

Estas son mis chicas, mis compañeras de Formación, y Amigas. Ojalá que pronto se nos conozca, ojalá que llegue el día en que la mujer que así lo desee pueda vivir su embarazo y parir con la compañía de su Doula. Ojalá en este país, los poderes públicos también lo entiendan algún día y faciliten se cumpla esta realidad.
En ello estamos. Gracias Regi, gracias Alicia.
Con Amor.
http://doulasalicante.blogspot.com/2011/10/poco-poco-conociendo-la-figura-de-la.html

Epidural... ¡no, gracias!

2011-10-09T12:41:00.001+02:00

Sigo creyendo que hasta que las mujeres no recobren la confianza en ellas mismas, en su cuerpo de madre mamífera, en su capacidad para parir... noticias como estas me seguirán produciendo un efecto rebote. Lo lamento, pero no puedo evitarlo... (Respetando las opciones personales, no así la información breve y poco certera que se ofrece -en general- sobre lo que es el proceso del parto). Ojalá este hospital comience a ofrecer y a efectuar cambios reales y necesarios en nuestra Comunidad.

El 71,7 por ciento de las embarazadas plantea pedir anestesia epidural para el parto, el 12 por ciento la rechaza y un 16,3 por ciento no ha contestado a una encuesta realizada por los Servicios de Obstetricia y de Anestesiología del Departamento de Salud de Manises (Valencia), para conocer el grado de información del que disponen las futuras madres y sus preferencias en cuanto a parto natural y anestesia epidural.

Pese a que la gran mayoría de parturientas opta por este tipo de anestesia, un 55 por ciento de las encuestadas considera que la información al respecto es "insuficiente", según ha informado la Generalitat en un comunicado.

Con el objetivo de subsanar esta deficiencia de información, el Departamento de Salud de Manises organiza jornadas de información para embarazadas y evalúa estas sesiones a través de una encuesta de satisfacción.

De las 210 mujeres asistentes a las jornadas, 142 han participado en esta encuesta, de las que el 83,8 por ciento se encontraba en su primer embarazo. Para el 94,36 por ciento de las encuestadas, las jornadas organizadas por el Hospital de Manises han servido para resolver bien o muy bien sus dudas respecto a la anestesia epidural.

Tras la incertidumbre respecto al parto, las siguientes inquietudes de las mujeres embarazadas atañen a los trámites a realizar tras el nacimiento del bebé y las prestaciones y ayudas existentes. Todas estas cuestiones también quedan resueltas a través de la información aportada a las mujeres embarazadas en las jornadas formativas realizadas por el centro sanitario con apoyo de Infodona, según la misma fuente.

El Hospital de Manises garantiza anestesia epidural las 24 horas durante los 365 días. En lo que va de año, de los 746 nacimientos registrados en este centro, 517 han contado con anestesia epidural, lo que supone que un 81 por ciento de las mujeres que han dado a luz en el centro la han solicitado. Además, el hospital tiene en marcha un Programa de Parto personalizado por el que cada mujer decide, junto con el equipo de Ginecología y Obstetricia del Hospital, su plan de parto.

http://www.20minutos.es/noticia/1143977/0/

Cuestión de imagen

2011-10-03T10:54:00.000+02:00

Ayer se celebró en mi ciudad la Fiesta de la Lactancia,

http://www.elperiodic.com/valencia/noticias/138936_madres-dando-pecho-conjuntamente-hijos.html

Han sido unas horas de mucho alborozo, de actividades para los niños, de juegos, danzas. Acudieron muchas madres con sus hijos e hijas, con las abuelas y abuelos de sus criaturas, amigos, acompañantes…Como en los cuatro últimos años, allí estuve con Sina, el grupo de apoyo a la lactancia materna donde realizo mi voluntariado y del cual soy socia. Con mis hijas y con mis nietos.

Este año se ha sobrepasado el número de madres que han acudido a las convocatorias anteriores para dar de mamar a sus hijos. Han sido las 422 madres amamantadoras.

“Casualmente” me encontré con una compañera de trabajo que hacía años no veía. Estaba con su hija y con su nieta, una bebita de pocos meses. Charlando sobre nuestras vidas le comenté que ahora era Doula, y como era de esperar ella no sabía qué era una Doula. Pero su hija sí lo sabía. Se mostró sorprendida… según ella, yo no daba la imagen… Me mostré confusa, pues yo iba vestida con unos vaqueros y una camiseta con el logo de Sina, unos pendientes de plata colgantes, y un reloj de bisutería. No sé qué imagen tendrá que tener una Doula… y le pregunté, claro, no me iba a quedar con la duda.

La chica me dijo que ella había contactado con tres Doulas durante el embarazo de su hija, pero que tenían un aspecto muy hippie, con faldas largas, pantalones bombachos, con melenas desarregladas, con tatuajes… las tres eran vegetarianas y una de ellas, budista. Estaban a favor del parto en casa, de la lactancia y del colecho prolongado, en contra de la escolarización … Dos de ellas vivían en el campo… Me dijo que no le “encajó” ninguna de las tres, pues para su manera de ser las ideas de estas chicas estaban muy alejadas de su realidad. Me dijo que ella pensaba que una Doula era una persona más accesible, más “normal”. Finalmente no encontró a alguien con quien compartir sus inquietudes, miedos y dudas. Y lo lamentó.

Le dije que, partiendo de la base de que todo el mundo es “normal”, tres mujeres no son la representación de todas las Doulas que somos. Que yo también estoy a favor de la lactancia materna, del colecho… pero que las ideas de cada persona no interfieren en las mías, y viceversa.

No sé hasta qué punto ser y dar una imagen tan… alternativa, por definirlo de alguna manera, aleja más que acerca, pero de ser así, lo único que se consigue es apartar a una parte de mujeres y acceder solamente a las del mismo pensamiento. Cada cual es como es y creo que todas llegamos a donde hemos de llegar, pero que se juzgue a un colectivo (tenemos el feo defecto de juzgar por las apariencias) por la imagen que puedan dar unas cuantas, no me parece correcto.

Porque como en todas las profesiones, y esta no es menos, cada persona se manifiesta arreglo a su personalidad. Y para ello está la variación y el derecho a elección. Es bueno que haya Doulas más hippies para que puedan acercarse a las mujeres más alternativas, de la misma forma que estamos el resto para acceder a las demás. Y que se nos conozca como somos es tarea nuestra, para que no se quede ninguna mujer que lo requiera sin su Doula de acompañamiento.

Reconocimiento IHAN

2011-09-30T14:39:00.002+02:00

Tenemos la gran felicidad de comunicar que la formación de DOULAS DIEZ LUNAS ha sido reconocida Actividad de interés por parte de la IHAN .

Estamos muy contentas y agradecidas, y queremos compartirlo.

Namaste.

Formaciones y Doulas

2011-09-19T11:13:00.000+02:00

Comentaba con una compañera Doula que este año había mucha oferta de formaciones para Doulas, y que eso estaba bien porque así se podría elegir lo que más acorde estuviera con el sentir de cada mujer que quisiera iniciarse en esta profesión.

Comentábamos que sería muy interesante, llegados a este punto, que se homologaran las formaciones, que hubiera una igualdad de criterios a la hora de hacer los programas. Personalmente, entiendo que si las organizadoras creen que hay que hacer incidencia en un tema más que en otro, en ello basarán su programación. Y por eso la disparidad en las temáticas.

Si bien es cierto que la fisiología de la mujer, el embarazo y el parto, el bebé recién nacido son temas comunes, luego hay quien hace más incidencia en la alimentación, en el tema emocional, en la crianza o en la recuperación del suelo pélvico, por ejemplo.

Está bien, de nuevo creo que cada cual incide en lo que más le resuena. Y creo que unas cosas no excluyen a otras, pero estoy convencida de que algunas son absolutamente necesarias.

Todas sabemos que ser Doula es acompañar y contener desde el respeto, desde la escucha y el dejar hacer , desde la empatía. Pero creo que una mujer en su devenir como Doula ha de estar bien nutrida emocionalmente y no ha de tener sombras, o al menos, ha de saber cómo impedir que afloren en un momento determinado.

Supongamos que estamos acompañando a una madre que pierde a su bebé al momento de nacer… y eso mismo nos sucedió a nosotras. Supongamos que acompañamos en la pérdida a una mujer que ha tenido un aborto… y eso mismo nos sucedió a nosotras. Supongamos que acompañamos a una madre que tiene mala relación con la suya y al nacer su hijo se activan una serie de emociones que la bloquean… y eso mismo nos sucedió a nosotras. ¿Cómo podremos hacer frente a esas situaciones u otras similares sin haberlas sanado? Yo no lo sé.

Cierto es que siendo Doula no vamos a hacer de terapeutas, cierto es que no son esas nuestras atribuciones, pero sí que es importante el habernos formado para tener recursos ante situaciones que se nos escapan e incluso saber derivarlas hacia un profesional cualificado, si llega el caso. Y cierto es que necesitamos una continúa nutrición emocional para poder mantenernos en nuestro lugar frente a una cascada de emociones ajenas… y propias.

Cuando me plantee hacer la formación, estuve mirando los programas que había y finalmente opté por el que más me llegó al corazón. Y acerté, de nuevo mi intuición no me engañó. Así es que me parece importante que antes de emprender una formación –sea del tipo que sea- se vean todas las ofertas, se estudien los temas, se valoren todas las circunstancias… y luego se elija. Y me parece genial que hayan tantas opciones para poder acercarnos a la que más se ajuste a nuestro ser. Creo que en la diversidad está la riqueza y que, finalmente, el Universo nos provee de aquello que necesitamos.

Namasté.

Formación e hijos

2011-09-15T19:59:00.001+02:00

Tenemos claro que los niños amamantados, los pequeños, necesitan estar cerca de su madre el mayor tiempo posible.

En la Formación de Doulas Diez Lunas, los peques son bienvenidos. Además contamos con una sala donde podrán estar los que son un poco más mayorcitos con sus personas de apoyo o con una persona que los cuide y juegue con ellos, dependiendo del grupo y las necesidades.

Cerca de Espai Món Sà, también hay un parque donde podrán tomar el sol y jugar todo lo que les apetezca.

Es importante que a la hora de hacer la inscripción, lo comuniquéis a la organización por prever materiales.

Primer Seminario

2011-09-06T11:20:00.000+02:00

La Doula y la comunicación respetuosa durante el acompañamiento.

¿Para qué saber utilizar alguna técnica de coach si eres doula?

¿Cómo acompaña una coach/doula?

Creando el vículo y la comunicación respetuosa:

La Escucha, la Asertividad, los Límites...

Canales de comunicación.

Obteniendo buena comunicación interna para ofrecerla mejor externamente

Biodanza

Impartido por Regina Bordera, Doula, Coach, Renacedora y Rebeca Torres, Socióloga, Coach, Renacedora y facilitadora de Biodanza por el sistema Rolando Toro.

El coaching es un proceso que se desarrolla a lo largo de un determinado periodo de tiempo y que tiene lugar entre dos personas . En dicho proceso, se suceden una serie de conversaciones que tienen la particularidad de ser planificadas y confidenciales. El coach utiliza una metodología basada en preguntas, que ayudan al coachee a explorar sus propias creencias, valores, fortalezas y limitaciones. Fruto de esta exploración, el coachee es capaz de tomar determinadas decisiones. Podrá movilizarse en una determinada dirección, desplegando todo su potencial, hasta conseguir resultados extraordinarios.

Del mismo modo, podemos decir que el coaching no es una terapia orientada a resolver problemas a personas con dificultades ni tampoco un proceso de asesoramiento o consultoría, en el que se dan consejos o se le dice al cliente qué es lo que tiene que hacer.

Habilidades básicas que debe desarrollar el coach para llevar a cabo una sesión con éxito:

· Generar conversaciones provocadoras en sesiones cortas, escuchando, haciendo preguntas adecuadas, buscando claridad.

· Facilitar el Autodescubrimiento, porque cuanto mejor se conoce uno a sí mismo, mejores decisiones puede tomar.

· Sacar lo más grande, pidiendo al cliente que piense y actúe a lo grande,

· Disfrutar inmensamente del cliente. Cuando el coach disfruta con un cliente, se desarrolla un alto grado de confianza de forma natural.

· Ampliar los esfuerzos del cliente, actuando como catalizador.

· Navegar vía curiosidad, dejarse guiar por ella, para que se produzca el aprendizaje en un doble sentido, ya que el coach también aprende de su interrelación con el coachee.

· Reconocer la perfección en cada situación. Una forma de ver la vida es creer que todo lo que sucede, sucede por una razón perfecta.

· Poner rumbo a lo más importante. Dependiendo del momento, lo que es más importante para el cliente cambiará.

· Comunicar claramente. Los Coaches trabajan para limpiarse de prejuicios, juicios, necesidades insatisfechas, “deberías”, “podrías”, discursitos, agendas, arrogancia y miedos.

· Contar lo que percibes. Cuanto más a menudo y más fácilmente un coach pueda compartir lo que ve, siente y escucha, añade mayor valor para ese cliente.

· Saborear la verdad. Siempre hay una verdad que, cuando se descubre y se articula, puede transformar la vida o el negocio de una persona.

· Diseñar un entorno favorable. El éxito, por no mencionar la evolución personal, puede ser sostenible cuando existen entornos y estructuras de seguridad que lo apoyan.

· Respetar la humanidad del Cliente. Todos tenemos límites, tanto internos como externos, el Coach sabe esto y lo respeta.

…y más.

http://www.coachalicante.com/

http://www.franciscocerda.cl/content/view/964629/La-mejor-explicacion-de-que-es-coaching-que-he-leido.html

Biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo.

El significado de los términos usados en esta definición está descrito aquí en forma más explícita para su mejor comprensión.

INTEGRACION HUMANA

En Biodanza el proceso de integración actúa mediante la estimulación de las funciones primordiales de la conexión con la vida, que permite cada individuo integrarse a si mismo, a la especie y al universo.

RENOVACION ORGANICA

Es la acción sobre la autorregulación orgánica, inducida principalmente mediante estados especiales de trance que activan procesos de reparación celular y regulación global de las funciones biológicas, disminuyendo los factores de desorganización y stress.

REEDUCACION AFECTIVA

Es la capacidad de establecer vínculos con las otras personas.

REAPRENDIZAJE DE LAS FUNCIONES ORIGINARIAS DE VIDA

Es aprender a vivir a partir de los instintos. El instinto es una conducta innata, hereditaria, que no requiere aprendizaje y se manifiesta mediante estímulos específicos, tienen por objetivo conservar la vida y permitir su evolución.

Los instintos representan la naturaleza en nosotros, y sensibilizarse a ellos significa restablecer la ligación entre naturaleza y cultura.

VIVENCIAS INTEGRADORAS

Es una experiencia vivida con gran intensidad en el aquí-ahora y con calidad ontológica (se proyecta sobre toda la existencia). Las vivencias en Biodanza son integradoras por que tienen un efecto armonizador en si mismas.

Las vivencias en Biodanza están orientadas para estimular los potenciales de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia, denominados Líneas de Vivencia.

http://www.biodanza.org/

Redes 447: El cerebro del bebe

2011-08-30T15:29:00.001+02:00

Formación de Doulas en Valencia

2011-08-23T10:43:00.004+02:00

Curso 2011 - 2012

Espai Món Sà Avda. Sta. María del Puig, 13 Picanya (Valencia)

Diez fines de semana, comenzando el 28/29 de octubre de 2011 y finalizando el 23/24 de junio de 2012

Sábado mañana de 10:00 a 14:00 h. y tarde de 16:00 a 19:00 h. Domingo mañana de 9:00 a 14:00 h.

Coste total de la Formación: 1500 € Seminario suelto: 170 €

Información y reservas:

doulas.diezlunas@gmail.com - móvil 627 666 261

www.monsavalencia.org - teléfono 96 118 05 50 / 607376461

Para tu propia vivencia personal, para la reconstrucción de tu propia biografía humana. Con la intención de alcanzar a través del autoconocimiento el afianzamiento en la fuerza que emana nuestra propia naturaleza. Para el acompañamiento consciente de la mujer embarazada hacia su nuevo camino de maternidad en todas y cada una de sus fases. A través de la reconciliación con nuestra niña, las sanación de nuestras heridas y el descubrimiento de las mujeres que somos podremos acompañar a otras madres en el sublime proceso de la vida con todo lo que conlleva: concepción, embarazo, parto, puerperio, lactancia… pérdida y duelo.

Avance de programas

1º. Días 29 y 30 de octubre

La Doula y la comunicación respetuosa durante el acompañamiento.

Taller intensivo, práctico y vivencial utilizando técnicas de Coach y Biodanza para comprender, vivenciar y poder transmitir una comunicación y acompañamiento, fluido, sincero y respetuoso. -¿Qué es el coach?
¿Para qué saber utilizar alguna técnica de coach si eres doula?
¿Cómo acompaña una coach/doula?
Creando el vículo y la comunicación respetuosa:
La Escucha, la Asertividad, los Límites...
Canales de comunicación.
Obteniendo buena comunicación interna para ofrecerla mejor externamente
Biodanza
Impartido por Regina Bordera, Doula, Coach, Renacedora y Rebeca Torres, Socióloga, Coach, Renacedora y facilitadora de Biodanza por el sistema Rolando Toro.

2º. Días 19 y 20 de noviembre

La Doula. Ambiente oxitócico.
Antropología del acompañamiento.
Autoconocimiento femenino
Momentos de acompañamiento
El “no hacer “de una Doula
Relación de confianza y necesidad de tribu
Pérdida -espontánea y voluntaria
Feminidad – etapas de la vida de una mujer
Recursos materiales: ungüentos, hierbas, cerrada
Límites de una mujer – Doula
Terminar con la relación madre- Doula
Relación con otras Doulas
Cierre – Mandala útero
Impartido por Erika Irusta Rodriguez, Mujer cíclica, hija, escritora, Doula, Pedagoga y diseñadora-facilitadora de encuentros para el autoconocimiento femenino y Gemma Guillamón Amores, Doula, Asesora de lactancia materna, Asesora de porteo. Empresaria autónoma, crea Porteo Natural y desde 2007 difunde la crianza en brazos por toda Catalunya.

3º. Días 10 Y 11 de diciembre

Presentación de la educación prenatal: qué es, de donde viene, dónde estamos.

El bebé prenatal graba las convicciones profundas: graba, siente, escucha, aprende. Contacto con el bebé prenatal, transmitiéndole nuestro amor mediante la palabra, la música, el canto, el pensamiento, el tacto...Recursos naturales para vivir la gestación y el nacimiento libre de estrés, de forma creativa, positiva
Descubriendo las huellas prenatales y natales en nuestra vida: Preparación a la concepción:
La concepción consciente
Aportaciones de la Psicología prenatal
La gestación consciente
Impartido por Pilar Vizcaino, Psicóloga, Presidenta de la ANEP (Asociación Nacional Educación Prenatal)

4º. Días 14 y 15 de enero de 2012

Construyendo mi historia personal.

Allí donde residen nuestras creencias veladas y desde las cuales construimos nuestra realidad: cómo son las relaciones, qué puedo mostrar de mí misma y qué debo ocultar, permisos para vivir los sentimientos y las emociones, qué puedo esperar del otro, cómo lo interpreto y hago que encaje en mi construcción.
Explorando nuestras creencias conscientes.
Cómo me posiciono frente a la mirada del otro.
Retornando a nuestra familia de origen.
Posibilidades de ser – importancia del “yo” y del “no”
¿Buscamos a las personas que confirman nuestra interpretación de la realidad?
Aparición del primer hijo y creación de la familia.
Choque de creencias y conflictos internos.
Impartido por Rafaela Faus, Psicóloga, Psicoterapeuta, Terapeuta familiar sistémica.

5º. Días 4 y 5 de febrero

Embarazo y parto respetado.
Pruebas y seguimiento del embarazo.
Cuáles son realmente necesarias, cuándo y por qué.
Fisiología del parto.
Parto respetado.
Inducción y rotura prematura de membranas.
Uso de la epidural. Efectos adversos.
Oxitocina: cómo, cuándo y por qué. Efectos adversos de su uso por sistema.
Cesárea y parto instrumentado.
Impartido por Enrique Lebrero, Ginecólogo, Obstetra, parto natural Clínica Acuario.

Domingo 5 de febrero
Respiración consciente conectada.
Impartido por Xon Fonfría, Terapeuta renacedora y Transpersonal, Formada en Tantra y Respiración Consciente.

6º. Días 3 y 4 de marzo

El parto, trabajo de la comadrona. Tándem comadrona-doula -Impartido por Inma Marcos, Comadrona, Asesora de lactancia IBCLC, parto en casa.

7º. Sábado 31 marzo

Maternidad y paternidad: desarrollo de la salud y del vínculo. Claves preventivas.
Preparación pre-embarazo.
Nuestra historia personal y el carácter.
Embarazo: perspectiva emocional y energética.
Miedos y ansiedades.
El parto natural y la función del padre.
Vínculo temprano madre-bebé.
Aspectos fundamentales.
Amamantar: más allá de la lactancia.
Desarrollo psicoafectivo desde el nacimiento hasta los tres años: dudas y dificultades.
Cierre grupal
Impartido por Yolanda González, Psicóloga especialista en clínica de adultos. Formadora en Promoción de la salud y Prevención infantil. Presidenta de A.P.I.R. Autora: "Amar sin miedo a malcriar".

Domingo 1 de abril - Experimentando el suelo pélvico
Impartido por Carmela Escriche, Profesora de yoga para embarazadas

8º. Días 28 y 29 abril

Aterrizando en la vida: Nacer y vivir.
Qué y quien es un bebé.
Concepción y fecundación.
Desarrollo sensorial, afectivo, emocional.
Vivencias prenatales: cómo se manifiestan en los niños
Nacer: el sí a la vida
Necesidades y dificultades de los bebés.
Conectando con historias familiares.
La lactancia materna y su raíz emocional.
Impartido por Mónica Delgado, Pediatra, Neonatóloga.

9º. Días 26 y 27 de mayo

Amamantar: nutriendo desde el interior
Antes del nacimiento
Empezar de la mejor manera
Fisiología
Consejería
Mitos y falsas creencias
¿Y después?
Impartido por Laura Villanueva, Asesora de lactancia, Presidenta de Sina.

10º. Días 23 y 24 de junio

La muerte y el proceso de morir.
Como acompañar a la mujer, a la familia, a los niños, en la pérdida y el duelo de manera adecuada.
Impartido por Cristina Villarroya, Naturópata, Terapeuta Floral, Diplomada en Enfermería, Formada en Relación de Ayuda y Liberación Holística del estrés (Kinesiología).

Final de Formación

Celebrando la Vida

Impartido por Andrés Quesada, Profesor de Yoga, Relajación y Meditación. Reflexólogo podal, Masajista Ayurveda.

¿Por qué formarse como Doula?

2011-08-07T17:32:00.009+02:00

Entiendo y acepto que cada persona es un mundo, que cada cual tiene su momento, sus vivencias y sus razones. Es por eso que quiero transmitir lo que supuso para mí la formación “oficial” como Doula.

Siempre lo digo, varias veces lo he contado. Siendo muy joven, algo había en mi interior que me impulsaba en esta dirección… el parto, la maternidad, los niños, todo ello envuelto en un halo de grandeza, de misterio y de magia. Durante la crianza de mis hijos me adapté a lo que había. Siguiendo mi instinto pero con la poca información que había y que llegaba a mis manos, no llegué a mucho. Concerté con mi ginecólogo un parto lo más respetado posible y conseguí librarme del valium, del pentotal. Amamanté a mis hijos con el apoyo de mi madre y de mi abuela, pero menos tiempo del que me habría gustado. Ni ellas ni yo sabíamos más. Dejé mi trabajo por convencimiento propio, tenía muy claro que quería criar a mis hijos. Los portee, pero mis hijos no colecharon como algo habitual.

La crianza me resultó fácil: todo mi tiempo era para ellos y hasta que llegó la adolescencia -etapa más complicada que la infancia, según mi experiencia- yo era una madre “full time” Aún siendo reivindicativa y peleona en otros temas, apenas tenía más planteamientos externos.

Cuando nació mi primer nieto, comenzaron a salir mis sombras. Ahora sé que siempre las tenemos y que en un momento u otro, aparecen, queramos o no. Y me quise escapar de ellas. Y no quise mirarlas a la cara porque me producían dolor, porque tenía miedo… y así entré en un círculo de temores y ansiedades… y mal-estar físico. Comencé una terapia y le puse nombre a todo aquello que estaba oculto. Y entonces, conforme mis heridas se cerraban, surgieron de nuevo aquellas emociones que estaban aparcadas desde muy joven: el parto, la maternidad, los niños… la crianza. Y tras acompañar a mi hija en su segundo parto, decidí comenzar mi formación como Doula.

Esta breve exposición de hechos no tiene más que un sentido: sé que no hubiera sido capaz de acompañar a mi hija en su parto si yo no hubiera sanado mis heridas, si no hubiera entendido, transcendido, amado…

En los grupos de Formación de Doulas se crea una fuerza increíble, se mueve la poderosa energía femenina al estar todas las mujeres con el corazón abierto, con el alma desnuda. Eso es algo que se palpa, se siente y que engrandece y alimenta el espíritu.

Los talleres de los distintos temas son profundos, a veces nos metemos a bucear en nuestra heridas sin darnos cuenta, en otras ocasiones, con plena consciencia nos metemos en un barrizal del que salimos limpias, fuertes… empoderadas.

La formación que nos aportan los profesionales médicos, terapeutas, psícologos… cualquiera que sea su especialidad, es una información seria, veraz, humana, holista y vivencial. En los seminarios aprendemos mucho, obtenemos datos, acumulamos información. También reímos y lloramos. Bailamos, cantamos, nos disgustamos… nos derrumbamos y volvemos a caminar. Pero siempre bajo el calor del resto de las compañeras, con la fuerza y la energía que se mueve en estos Círculos de Mujeres con el Amor incondicional que nos mueve a todas en esos momentos tan mágicos.

El tiempo transcurre, los seminarios van pasando, la formación se termina. Y se crean amistades, se estrechan lazos. Se comparte, se da y se recibe. Mucho. Porque al fin y al cabo, eso es lo que implica ser una Doula: dar y recibir.

Yo no sé cómo se habrán formado todas las Doulas que son. También sé que hay que no realiza ningún tipo de formación y se apoya en su experiencia. Está bien, cada cual sabrá qué es lo que hace y por qué.

Por todo esto, quiero animar a cualquier mujer que haya tenido este pensamiento por su cabeza a que realice la formación. Algunas se enfrentaran a sus sombras, otras terminaran cambiando sus prioridades, habrá quien comience un camino de crecimiento personal que ya no tendrá fin, unas se reafirmaran en lo que ya son. Y otras serán y ejercerán como Doulas. Pero seguro que para todas será una experiencia enriquecedora e inolvidable, algo realizado por y para una misma. Y eso siempre es muy gratificante.

Amamadoula.

Ser Doula

2011-07-26T12:02:00.001+02:00

Antaño, desde niñas, se veían a mujeres parir y criar a sus hijas, a sus hijos. Eran actos simples con los que estábamos familiarizadas, actos cotidianos como amamantar, cambiar pañales y sostener a los bebés en brazos. Hoy muchas mujeres llegan a ser madres sin haber tenido ningún contacto anterior con bebés.

Una Doula es una mujer preparada en la ayuda al nacimiento que actúa como soporte, proporciona información y apoyo emocional y físico a las mujeres embarazadas, antes, durante y después del parto. Las Doulas acompañan a mujeres que dan a luz en sus casas, en hospitales, en casas de partos…

Una mirada amorosa, un “te escucho”, un saber estar, una mano cálida… ahí entramos las Doulas. Ser Doula implica esta capacidad para acompañar a la mujer y a su pareja en este recorrido hacia la maternidad-paternidad.

La primera misión de una Doula es informar a las mujeres embarazadas y a sus familias de la experiencia positiva de la maternidad y del parto. El cuidado de una Doula se basa en saber que, el apoyo emocional y la confianza durante el proceso de parto facilitan todas y cada una de las fases de la maternidad. Lo importante de una Doula, además de tener una formación cualificada, es su manera de ser, de acompañar, de empatizar…

Cuando la madre no se conecta con su instinto, con su naturaleza… pueden surgir situaciones que la llevarán a momentos de nerviosismo, de desconexión con su bebé e incluso a desequilibrios emocionales.

Los comentarios de los familiares, de los amigos, una lactancia que no se termina de instaurar, un agotamiento físico debido a falta de descanso, unas hormonas revueltas… el teléfono sonando, el bebé llorando… la moral por los suelos.

Y entonces se plantea si ha de coger al bebé cuando llora, ponérselo a la teta cuando quiere, tenerlo al brazo, dormir con él …se cuestiona si esto es lo normal… porque alguien le dice que no lo haga.

Parte de nuestro trabajo es devolverle a la mujer la confianza en su cuerpo, confiar en que es capaz de dar a luz por sí misma, que su bebé sabe lo que tiene que hacer para nacer, que su cuerpo está preparado y sus emociones también.

Esa seguridad hace que en el posparto también se sientan más serenas, que los bebés estén más tranquilos.

Algunas mujeres llegan asustadas, porque son conscientes de la información que les falta sobre lo que supone ser madre, de la información errónea que tienen.

Ahora, en todo el mundo se identifica con el nombre Doula a la mujer con conocimientos del trabajo de parto y del nacimiento que acompaña a la mujer que va a parir. Puede tener formación sobre masaje, reflexología, reiki, otras terapias… Ofrece información, consejo y soporte pero no está cualificada para desarrollar tareas clínicas.

Ser DOULA es un camino de dar y recibir, de apertura a la Vida, de crecimiento personal, de afianzamiento de sentimientos profundos arraigados en el alma.

Doulas Diez Lunas

Naitre Enchantée, un film de Magali Dieux

Peligros de la lactancia artificial

Cronobacter sakazakii

Puntos críticos de contaminación

Adecuada reconstitución y empleo del preparado en casa

Medidas de higiene

María Víllora Montero

MicrobiólogaColaboradora en “Institut Cavanilles de Biodiversidad i Biologia Evolutiva”

Mitos y mentiras sobre un parto

febrero 8, 2012 por elpartoesnuestro

Taller ¿Qué es una Doula? en Acuario Valencia

Noticias manipuladas: parir en casa

Matrona en el Siglo XVIII

Apoyo al Dr. José María Paricio

EPISIOTOMÍA

Episelle o un negocio redondo

La dimensión espiritual del parto

La dimensión espiritual del parto

Michel Odent, parto humanizado

Masculinización del parto

Curso de Capacitación Asesoras Lactancia

Felices Fiestas

Inhibición farmacológica de la lactancia

Patricia López Izquierdo, en Bico de Leite.

IBCLC (Consultora de Lactancia Certificada)

Ansiedad durante el embarazo

Diario de un voluntariado activo

Recibo mucho más de lo que puedo dar. Voluntariado Sina en el Hospital General Universitario de Valencia.

Concha (Amamadoula)

Socia de Sina y voluntaria en el Hospital General Universitario de Valencia.

Mujer, madre, abuela y Doula.

http://amamaconxa.blogspot.com/

Tú también puedes ser asesora de lactancia en el Hospital General Universitario de Valencia. Comenzarías YA a ejercer tu voluntariado, como asesora en formación, acompañada por una asesora de lactancia Sina, con experiencia en este Hospital.

¡Anímate!

Para más información, puedes escribir aTeresa (parrateresa@hotmail.com),coordinadora del voluntariado Sina en el Hospital General Universitario de Valencia.

Puedes consultar AQUÍ los requisitos para ser Asesora de lactancia Sina.

Apoyo a la lactancia materna en el hospital General Universitario de Valencia

Día internacional de la violencia de género

noviembre 25, 2011 por elpartoesnuestro

Primum non nocere

Lactancia materna o cómo decir las cosas

NO HAY curso de Formación de Doulas

Nos van conociendo... ¡bien!

Epidural... ¡no, gracias!

Cuestión de imagen

Reconocimiento IHAN

Formaciones y Doulas

Formación e hijos

Primer Seminario

Redes 447: El cerebro del bebe

Formación de Doulas en Valencia

Curso 2011 - 2012

Información y reservas:

Avance de programas

1º. Días 29 y 30 de octubre

2º. Días 19 y 20 de noviembre

3º. Días 10 Y 11 de diciembre

4º. Días 14 y 15 de enero de 2012

5º. Días 4 y 5 de febrero

6º. Días 3 y 4 de marzo

7º. Sábado 31 marzo

8º. Días 28 y 29 abril

9º. Días 26 y 27 de mayo

10º. Días 23 y 24 de junio

Final de Formación

¿Por qué formarse como Doula?

Ser Doula

Microbióloga
Colaboradora en “Institut Cavanilles de Biodiversidad i Biologia Evolutiva”